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新年許下新願望，一定要快樂喔～ 【快樂的15個習慣 】 習慣１ 心中永保愛。 習慣２ 抱持「一切都會變得更美好」的正面想法。 習慣３ 挑戰新事物。 習慣４ 鍛練自己的專注力。 習慣５ 向心目中的典範學習。 習慣６ 感受他人的心情。 習慣７ 珍惜有緣相逢的所有人、事、物。 習慣８ 比八分飽再少一些。 習慣９ 對飲食不要過於神經質。 習慣１０能走路就走路。 習慣１１與更多同好享受運動時光。 習慣１２正面思考。 習慣１３調節壓力。 習慣１４反身自省，要求自己（責任總是在我）。 習慣１５不要盲目、非理性地遷就於習慣。
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